#CuốiTuầnThưGiãn #HàiLòng #HiệuQuả
Cuối tuần này, hãy dành thời gian cho bản thân mình và tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn một cách hài lòng và hiệu quả. Đừng ngần ngại tự thưởng cho mình những điều tốt đẹp như một buổi spa, một bữa tối ngon hay một cuốn sách yêu thích.
Đừng quên rằng, việc thư giãn cũng cần sự kế hoạch và tổ chức. Hãy lên lịch cho những hoạt động thú vị như thể dục, yoga, hoặc thậm chí là một buổi picnic cùng gia đình và bạn bè.
Hãy để cuối tuần này trở thành một thời gian đáng nhớ và đáng trải nghiệm, khi bạn không chỉ thư giãn mà còn cảm thấy hài lòng và hiệu quả trong mọi hoạt động của mình. #HãyTậnHưởngCuốiTuần
Nguồn: https://www.nytimes.com/2024/11/16/briefing/satisfying-vs-productive.html
Cuối tuần có vẻ là để thư giãn. Nhưng sự thôi thúc muốn tận dụng từng khoảnh khắc có thể khiến việc thư giãn mà không cảm thấy tội lỗi trở thành một thách thức.
