#TIPS #MÁYMAC #THỜISỬDỤNG #SỰKIỆN #HÔMNAY
Cách sử dụng thời gian trên máy Mac đang dần trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại khi chúng ta dành nhiều thời gian cho các thiết bị như điện thoại và PC. Việc theo dõi thời gian sử dụng màn hình trên máy Mac sẽ giúp chúng ta hạn chế việc sử dụng màn hình và tăng cường sức khỏe.
Các máy Mac chạy trên hệ điều hành macOS của Apple, với khả năng tích hợp liền mạch với hệ sinh thái của Apple. Thời gian sử dụng màn hình là một tính năng hữu ích có sẵn trên các thiết bị của Apple bao gồm cả Mac.
Việc theo dõi thời gian sử dụng và thời gian sử dụng thiết bị khá hữu ích vì tính năng này cung cấp thông tin chi tiết về cách thức và vị trí bạn sử dụng thời gian trên thiết bị, giúp bạn xác định các khu vực mà bạn có thể giảm thời gian sử dụng xuống mức tối thiểu.
Để bật tính năng thời gian sử dụng trên máy Mac, bạn có thể truy cập vào cài đặt hệ thống và tìm kiếm Thời gian sử dụng màn hình tùy chọn và bật nó.
Sau khi bật tính năng này, bạn có thể theo dõi việc sử dụng ứng dụng và thông báo trên máy Mac bằng cách truy cập cài đặt Thời gian sử dụng.
Ngoài ra, bạn có thể đặt giới hạn ứng dụng trên máy Mac nếu muốn giới hạn thời gian sử dụng các ứng dụng và trang web cụ thể. Bạn chỉ cần chọn các ứng dụng cụ thể và dành thời gian cho các ứng dụng.
Việc sử dụng tính năng này sẽ giúp bạn có một trải nghiệm sử dụng máy Mac hiệu quả hơn và tăng cường sức khỏe.
#GoldenOwl #designer #developer #tipsonmymac #hockythuat #digitalhealth
Nguồn: https://www.ytechb.com/how-to-use-screen-time-on-mac/
Ngày nay, chúng ta phụ thuộc rất nhiều vào các thiết bị như điện thoại và PC, khiến chúng ta dành một lượng thời gian đáng kể để tương tác với màn hình. Đôi khi, bạn có thể muốn biết mình đã dành bao nhiêu thời gian trên máy Mac hoặc các thiết bị khác để theo dõi và hạn chế việc sử dụng màn hình của mình. Nếu đó là trường hợp, bạn đã đến đúng nơi. Tại đây, bạn sẽ tìm hiểu cách theo dõi thời gian trên màn hình trên máy Mac.
Tất cả máy Mac chạy trên macOS nội bộ của Apple, được biết đến với sức mạnh ấn tượng và khả năng tích hợp liền mạch với hệ sinh thái của Apple. Với mỗi bản phát hành macOS chính, người dùng Mac có thể mong đợi các tính năng mới thú vị. Screen Time cũng là một tính năng hữu ích có sẵn trên các thiết bị của Apple bao gồm cả Mac.
Thời gian sử dụng màn hình đã có sẵn trên Mac từ vài năm nay và nhiều người dùng đã tận dụng nó rất tốt. Nó khá dễ sử dụng, tương tự như tính năng phúc lợi kỹ thuật số trên Android, tính năng này cũng cung cấp báo cáo sử dụng thiết bị.
Theo dõi thời gian sử dụng và thời gian sử dụng thiết bị khá hữu ích vì tính năng này cung cấp thông tin chi tiết về cách thức và vị trí bạn sử dụng thời gian trên thiết bị, giúp bạn xác định các khu vực mà bạn có thể giảm thời gian sử dụng xuống mức tối thiểu. Mặc dù ban đầu một số người dùng có thể không nhìn thấy giá trị trong đó, nhưng họ thường thấy nó hữu ích khi họ bắt đầu sử dụng và áp dụng nó vào lợi thế của mình. Nếu bạn đang bắt đầu một thói quen mới, theo dõi việc sử dụng của bạn trên các thiết bị như Mac là bước đầu tiên cần thiết để tuân theo.
Mặc dù có nhiều lý do để theo dõi việc sử dụng màn hình của bạn, nhưng bạn không cần một lý do để theo dõi những việc bạn làm trong cuộc sống hàng ngày. Hãy bắt đầu với việc kích hoạt tính năng này.
Cách bật thời gian sử dụng trên máy Mac
Có, bạn có thể bật và tắt thời gian sử dụng thiết bị bất cứ khi nào bạn muốn. Đây là cách để truy cập nó.
- Trên máy Mac của bạn, hãy bấm vào biểu tượng Apple rồi chọn Cài đặt hệ thống.
- Tìm kiếm Thời gian sử dụng màn hình tùy chọn và mở nó.
- Tại đây, bạn có thể chọn tài khoản mà bạn muốn sử dụng thời gian trên màn hình.
- Dưới đây bạn sẽ thấy chuyển đổi. Xoay công tắc sang TRÊN bên cạnh Thời gian sử dụng.
- Nếu bạn đã đăng nhập bằng Tài khoản của mình, bạn sẽ có thể chọn ‘Chia sẻ trên các thiết bị.’ Thao tác này cũng sẽ hiển thị thời gian sử dụng thiết bị của các thiết bị khác đã đăng nhập bằng cùng một ID Apple.
- Bạn cũng có thể chọn ‘Sử dụng mật mã thời gian sử dụng.’ Điều này sẽ bảo mật cài đặt Thời gian sử dụng.
Thao tác này sẽ kích hoạt Thời gian sử dụng trên máy Mac của bạn. Và bạn có thể sử dụng cài đặt của nó để điều khiển thiết bị của bạn hoặc con bạn.
Cách kiểm tra việc sử dụng ứng dụng và thông báo trên máy Mac
Khi bạn đã bật Thời gian sử dụng, bạn sẽ có thể theo dõi việc sử dụng của mình bắt đầu từ thời điểm kích hoạt. Nó sẽ cung cấp thông tin về thời lượng sử dụng ứng dụng hàng ngày, cũng như số lượng thông báo nhận được và tần suất sử dụng thiết bị cho cả bạn và con bạn.
Để truy cập báo cáo, hãy điều hướng đến cài đặt Thời gian sử dụng và bạn sẽ tìm thấy các phần dành cho Sử dụng ứng dụng, thông báoVà xe bán tải. Những phần này chứa dữ liệu mà bạn có thể xem để hiểu rõ hơn về cách bạn phân bổ thời gian của mình và hoạt động nào nhận được nhiều sự chú ý nhất.
Cách đặt thời gian ngừng hoạt động trên máy Mac
Khi bạn áp dụng thời gian ngừng hoạt động cho một thiết bị, nó sẽ hạn chế việc sử dụng hoàn toàn máy Mac, chỉ cho phép các ứng dụng và chức năng Điện thoại được chỉ định. Bạn có tùy chọn lên lịch thời gian ngừng hoạt động cho cả máy Mac của mình và máy Mac của con bạn. Để sử dụng tính năng này, hãy đảm bảo rằng Thời gian sử dụng được bật.
- Trên máy Mac của bạn, hãy nhấp vào biểu tượng Apple và chọn Cài đặt hệ thống.
- Bây giờ chọn Thời gian màn hình.
- Và từ danh sách các tùy chọn, chọn thời gian ngừng hoạt động.
- Ở đây bạn sẽ có thể chọn thời gian cho thời gian chết.
- Kích hoạt Chặn khi ngừng hoạt động điều này sẽ không cho phép tài khoản đã chọn sử dụng máy Mac cho đến khi Thời gian ngừng hoạt động trôi qua.
Cách đặt giới hạn ứng dụng trên máy Mac
Nếu muốn đặt giới hạn cho các ứng dụng và trang web cụ thể, bạn cũng có thể làm như vậy. Bạn có thể linh hoạt chỉ định giới hạn thời gian và ngày cho từng ứng dụng. Người dùng sẽ chỉ có thể truy cập các ứng dụng và trang web được chọn trong khung thời gian cho phép và giới hạn sẽ được đặt lại hàng ngày.
- Nhấp vào biểu tượng Apple và chọn Cài đặt hệ thống trên máy Mac của bạn.
- Chuyển đến Thời gian sử dụng từ menu bên.
- Ngay bên dưới Thời gian ngừng hoạt động, bạn sẽ tìm thấy Giới hạn ứng dụngchọn nó.
- Tại đây, bạn có thể chọn các ứng dụng cụ thể và dành thời gian cho các ứng dụng.
Ngoài giới hạn thời gian chết và ứng dụng, bạn cũng có thể đặt giới hạn cho Giao tiếp. Bạn cũng có thể đặt các ứng dụng luôn được phép, cùng với các giới hạn về nội dung và quyền riêng tư.
Có liên quan:
[ad_2]
