“Thưởng thức món súp và sinh tố tại nhà với Splendid Spoon: Dễ dàng nhận giao hàng đến tận cửa!”

#SplendidSpoon #ĂnLànhMạnh #ThựcPhẩmThựcVật #GiaoBữaĂnTậnNhà #SứcKhỏe

Splendid Spoon là một dịch vụ giao bữa ăn thuần chay và lành mạnh, được gửi đến tận cửa nhà bạn với khoảng 40+ lựa chọn bữa ăn mỗi tuần. Với giá bắt đầu từ 8 đô la một bữa, đây là một giải pháp tiết kiệm thời gian và tiền bạc cho những người đang tìm kiếm các lối tắt lành mạnh trong bữa ăn.

Tất cả các món ăn của Splendid Spoon đều được chuẩn bị đầy đủ và sẵn sàng để ăn ngay, không cần bất kỳ sự chuẩn bị trước nào. Hầu hết các bữa ăn đều ngon và tươi, với hàng tấn lựa chọn cho sinh tố, súp, và bát cơm tốt cho sức khỏe.

Tuy nhiên, một số bữa ăn có thể nhạt nhẽo hoặc nhàm chán. Giá của Splendid Spoon cũng không rẻ, và các phần ở phía nhỏ. Tuy nhiên, nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp tiết kiệm thời gian và tiền bạc để có được bữa ăn lành mạnh, thì Splendid Spoon là một sự lựa chọn tốt.

Dịch vụ đăng ký của Splendid Spoon là dễ dàng và trực quan, và có ba kế hoạch cơ bản với nhiều lựa chọn thực đơn và loại chế độ ăn kiêng, bao gồm cả thực đơn không chứa gluten và không biến đổi gen. Các phần ăn của Splendid Spoon đều là 100% thực vật, được chuẩn bị với nhiều trái cây, rau, siêu thực phẩm và không chứa sản phẩm phụ từ thịt, sữa hoặc động vật.

Dù các món sinh tố có thể có một số khác biệt so với những gì bạn đã từng thử, các lựa chọn của Splendid Spoon vẫn rất ngon và đa dạng. Các bát súp và mì cũng ngon và hợp khẩu vị. Overall, Splendid Spoon là một giải pháp tuyệt vời cho những người muốn ăn lành mạnh và tiết kiệm thời gian.

Nguồn: https://www.cnet.com/health/nutrition/splendid-spoon-review/#ftag=CAD590a51e

7,8

chiếc thìa lộng lẫy

Giống

• Thức ăn được chuẩn bị đầy đủ mà không cần chuẩn bị trước

• Hầu hết các bữa ăn ngon và tươi

• Hàng tấn lựa chọn cho sinh tố, súp và bát tốt cho sức khỏe

• Đặt hàng dễ dàng và trực quan

không thích

• Một số bữa ăn nhạt nhẽo hoặc nhàm chán

• Đắt cho những gì nó là

• Các phần ở phía nhỏ

Thông tin chi tiết sản phẩm

• định giá

  Bắt đầu từ $8/bữa

• Kiểu

  làm sẵn

• Sẵn có trong khu vực

  Hoa Kỳ lục địa

• Số Lựa chọn Bữa ăn mỗi Tuần

  40+

• Tùy chọn thực đơn / Loại chế độ ăn kiêng

  Thực vật, không chứa gluten, không biến đổi gen

Mùa hè đang lấp ló góc phố. Với thời tiết ấm áp đó, những ngày cuối tuần bận rộn sẽ đến khiến đây là thời điểm tốt nhất để tìm những lối tắt lành mạnh cho giờ ăn. chiếc thìa lộng lẫymột dịch vụ giao bữa ăn có nguồn gốc từ thực vật nổi tiếng, sản xuất các bữa ăn và đồ ăn nhẹ đóng gói siêu thực phẩm và gửi chúng theo để bạn dự trữ trong tủ lạnh cho những buổi sáng và buổi chiều bận rộn.

Splendid Spoon là một trong số các hoạt động giao bữa ăn lành mạnh đã xuất hiện trong thập kỷ qua. thu hoạch hàng ngày là một dịch vụ tương tự, nhưng công ty đó yêu cầu bạn phải nấu nhanh các nguyên liệu đông lạnh hoặc trộn sinh tố với nước, sữa hoặc sữa hạt. Thức ăn của Splendid Spoon đã thực sự sẵn sàng để ăn: Chỉ cần cho phần trên cùng vào sinh tố hoặc cho súp và bát vào trong vài phút và bữa sáng hoặc bữa trưa đã sẵn sàng.

Mặc dù một số dịch vụ giao bữa ăn phù hợp cho bữa tối, nhưng đăng ký giao bữa ăn này phù hợp hơn cho bữa sáng và bữa trưa. Tôi đã thử các bữa ăn của Splendid Spoon trong một tuần. Mặc dù nó không phải là lựa chọn hàng đầu của tôi trong danh mục giao bữa ăn lành mạnhcó một sự hấp dẫn thực sự khi chuẩn bị sẵn bữa sáng khi bạn thức dậy hoặc ngồi ăn trưa khi đồng hồ điểm trưa.

Sau đây là cách thức hoạt động của Splendid Spoon và suy nghĩ của tôi về dịch vụ giao bữa ăn thuần chay, tốt cho sức khỏe này.

Cách thức hoạt động của chiếc thìa Splendid

Cũng như các dịch vụ giao đồ ăn khác, Splendid Spoon là dịch vụ đăng ký. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ chọn một gói và giao hàng đó sẽ tiếp tục đến hàng tuần trừ khi bạn tạm dừng hoặc hủy (bạn có thể thực hiện việc này bất kỳ lúc nào). Bạn có thể chọn từ thực đơn các bữa ăn mỗi tuần hoặc giữ nguyên những thứ tương tự. Bạn có thể chọn giữa ba kế hoạch với ít nhất là bảy bữa ăn và nhiều nhất là 21. Bạn chọn càng nhiều bữa ăn mỗi tuần, chúng sẽ càng rẻ với kế hoạch 21 bữa ăn có giá khoảng 9 đô la một bữa. Giao hàng miễn phí nếu bạn chọn 14 hoặc 21 bữa ăn, nếu không, bạn sẽ trả 13 đô la cho mỗi hộp.

Sau khi bạn chọn gói của mình, bạn sẽ chọn các bữa ăn của mình, chọn sinh tố, bát ngũ cốc, súp và các món mì tùy thuộc vào những gì đăng ký của bạn bao gồm. Các bữa ăn được giao cho bạn ướp lạnh — không đông lạnh — vào Thứ Tư hoặc Thứ Sáu mỗi tuần. Đối với việc giao hàng vào Thứ Tư, bạn phải đặt hàng trước 1 giờ chiều theo giờ Thái Bình Dương vào Thứ Năm. Đối với các đợt giao hàng vào Thứ Sáu, thời hạn giao hàng là 1 giờ chiều theo giờ Thái Bình Dương vào Chủ nhật. Tính đến thời điểm hiện tại, Splendid Spoon chỉ giao hàng cho 48 tiểu bang thấp hơn của Hoa Kỳ.

Trong thực đơn của bất kỳ tuần nào, bạn sẽ có khoảng 65 bữa ăn để lựa chọn, bao gồm hơn 20 món sinh tố với các lựa chọn ngọt ngào như dừa việt quất và một số hỗn hợp mặn hơn như cà rốt-gừng và rau xanh. Ngoài ra còn có khoảng hơn chục bát ngũ cốc và cơm và khoảng 20 món súp cùng với những bát cơm và mì ngon hơn.

Các bữa ăn của Splendid Spoon như thế nào?

Tất cả thực phẩm là 100% thuần chay (không có sản phẩm phụ từ thịt, sữa hoặc động vật) và không chứa gluten. Các công thức nấu ăn được thực hiện với nhiều trái cây, rau và siêu thực phẩm như cải xoăn, rau bina, đậu và ngũ cốc nguyên hạt. Trang web cho biết khoảng 95% thực phẩm là hữu cơ và 100% không có GMO.

Phần lớn thực phẩm là những gì tôi phân loại là thực phẩm tốt cho sức khỏe với nhiều ảnh hưởng ẩm thực toàn cầu. Hãy nghĩ bát taco gạo lứt với đậu và salsa cà chua hoặc súp tikka masala súp lơ. Bạn sẽ không tìm thấy nhiều sản phẩm thay thế thịt làm từ đậu nành; đây hầu hết là toàn bộ thành phần. Các phần không quá lớn nhưng cũng không quá sơ sài, phù hợp với ý tưởng ăn uống lành mạnh.

Trước khi chọn bất kỳ mục nào, bạn có thể xem danh sách thành phần đầy đủ và thông tin dinh dưỡng. Bạn cũng có thể lọc các nhu cầu ăn kiêng cụ thể hơn, chẳng hạn như thực phẩm giàu chất xơ, ít carb và giàu protein.

Tôi đã ăn gì và tôi thích nó như thế nào

Tôi sẽ mở đầu bài phê bình của mình về món sinh tố của Splendid Spoon bằng cách nói rằng tôi làm rất nhiều món sinh tố ở nhà và vì vậy có thể đặc biệt. Vì sinh tố Splendid Spoon được trộn sẵn nên chúng giống nước trái cây hơn một chút để uống và không có kết cấu đông lạnh như kem mà tôi quen dùng. Ngoài các thành phần chính, mỗi loại đều được bổ sung các siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe như hạt chia, hạt cây gai dầu và protein đậu. Những chất bổ sung này không làm thay đổi hương vị một cách đáng kể nhưng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa.

Dâu tây và Goji Berry với bơ hạt điều:Điều này là OK, một chút chua cho khẩu vị của tôi.

Cà rốt-Gừng với Xoài và Chà là: Một ly sinh tố tuyệt vời với các yếu tố mặn và ngọt hài hòa hoàn hảo. Không có ghi chú.

năng lượng xanh: Sinh tố nước ép xanh này chứa nhiều chất tốt, bao gồm hạt gai dầu hữu cơ, hạt chia, tảo xoắn, protein đậu và cải xoăn. Chuối và dừa cân bằng các thành phần rau củ với độ ngọt vừa đủ không quá ngấy.

Chuối lanh với hạnh nhân: Tôi làm sinh tố bơ hạt và chuối vào hầu hết các buổi sáng. Cái này khác và chanh tạo cho nó một hương vị tươi sáng nhưng tôi vẫn thích phiên bản mới pha của mình hơn.

Blueberry-Dừa với Acai và Quế: Một loại sinh tố rất ngon khác. Quế và vani làm cho nó hát.

Súp đậu xanh và đậu lăng tẩm gia vị:Rắn, nhưng không có hương vị khủng khiếp đối với một món súp tự gọi là “gia vị”.

Mì Kale-Pesto với cà chua nướng: Một loại sốt pesto thuần chay đầy hương vị trên mì al dente. Một bữa ăn rất ngon.

Mì Dan Dan với cải ngọt và hạt tiêu: Món mì này đậm đà hương vị Tứ Xuyên và giữ nhiệt tốt. Sợi mì dai và không bị nhão, đúng kiểu tôi thích.

Cơm cà ri dừa với cải xoăn, đậu xanh và hạt điều: Cái này ngon và no. Một sự kết hợp hương vị quen thuộc.

Fennel Consomme với thì là: Thì là sáng chói đã chế ngự và là thứ duy nhất tôi có thể nếm được. Tôi không thích cái này lắm.

chăm sóc sức khỏe: Đơn đặt hàng của tôi đi kèm với năm mũi tiêm chăm sóc sức khỏe miễn phí. Tôi đặc biệt thích món “phục hồi” dưa hấu, củ cải đường và gừng, nhưng tất cả chúng đều ngon và trôi chảy.

Cách tôi chuẩn bị bữa ăn cho chiếc Splendid Spoon của mình

Đồ uống đến hoàn toàn sẵn sàng để uống. Bạn cũng có thể cho chúng vào ngăn đá nếu bạn cần thêm thời gian để xử lý chúng. Súp và bát có thể được hâm nóng trong lò vi sóng nhưng tôi khuyên bạn nên hâm nóng chúng nhẹ nhàng trong chảo hoặc chảo chống dính. Phương pháp này luôn tạo ra nhiệt đều hơn và giảm khả năng bạn nấu thức ăn quá chín.

Chiếc thìa Splendid tốt cho ai?

Bởi vì thức ăn đã thực sự sẵn sàng để ăn, Splendid Spoon là lựa chọn hoàn hảo cho bất kỳ ai muốn cắt giảm công việc nấu nướng — hoặc thậm chí là pha trộn — hoàn toàn ngoài phương trình cho một vài bữa ăn mỗi tuần.

Thức ăn thuần chay và không chứa gluten nên đây là lựa chọn tốt cho bất kỳ ai tuân thủ các chế độ ăn kiêng đó. Các phần ăn không quá lớn, vì vậy nếu bạn đang cố gắng cắt giảm tổng lượng calo mỗi tuần, dịch vụ giao bữa ăn này có thể giúp ích. Chiếc thìa lộng lẫy cũng rất Toàn bộ30-thân thiện nếu bạn đang muốn ăn ít thực phẩm chế biến sẵn và các bữa ăn có nhiều thành phần tự nhiên hơn.

Đây cũng là một lựa chọn tốt cho những người có thói quen uống sinh tố và nước trái cây muốn pha trộn các công thức và hương vị của họ nhưng không muốn mua tất cả các nguyên liệu cần thiết để làm chúng.

Splendid Spoon không tốt cho ai?

Nếu bạn có một thói quen sinh tố mà bạn coi là khoa học, thì sinh tố Splendid Spoon có thể giống như một sự hạ cấp nhẹ. Vâng, bạn sẽ nếm thử các công thức nấu ăn mới và sự kết hợp hương vị thú vị nhưng chúng giống nước trái cây hơn ở kết cấu.

Vì thức ăn hoàn toàn là thuần chay nên đây không phải là lựa chọn tốt cho những ai thèm ăn thịt vào bữa sáng và bữa trưa hoặc các loại thực phẩm giàu protein khác như trứng. Vì rất nhiều sinh tố có chứa trái cây (đường) và bát có ngũ cốc, đậu và mì, nên đây cũng không phải là món ăn lý tưởng cho những người theo chế độ ăn kiêng low-carb hoặc keto.

Chiếc thìa Splendid giá bao nhiêu?

Đối với các kế hoạch có 14 hoặc 21 bữa ăn mỗi tuần, giá mỗi bữa ăn rơi vào khoảng 9 đô la mỗi khẩu phần. Đó có vẻ là một thỏa thuận tốt cho bát cơm và mì nhưng hơi dốc cho một ly sinh tố hoặc một phần súp. Nếu bạn chỉ chọn bảy bữa ăn mỗi tuần, bạn sẽ trả 13 đô la cho mỗi bữa ăn và 13 đô la khác cho phí vận chuyển, đây chắc chắn không phải là một giá trị tốt.

Giá Splendid Spoon ngang bằng với các đối thủ cạnh tranh dựa trên thực vật như thu hoạch hàng ngày Và thực phẩm khảm nhưng, so với giá trị của nó, tôi thích cả hai dịch vụ đó hơn.

Bao bì và thân thiện với môi trường

Đồ uống, súp và bát đều được đóng gói bằng nhựa có thể tái chế. Splendid Spoon cũng sử dụng đá khô thay vì túi đá, thứ hiếm khi được tái chế hoàn toàn. Hộp làm mát cũng được làm từ vật liệu có thể tái chế. Pound for pound, đây là một trong những dịch vụ giao bữa ăn thân thiện với môi trường nhất mà tôi từng thử nghiệm. Các hộp đựng bát cũng có thể tái sử dụng rất nhiều lần, có nắp đậy kín và nhựa chắc chắn. Chúng có thể không tồn tại trong máy rửa chén nóng nhưng chắc chắn tốt cho một vài lần rửa tay.

Phán quyết cuối cùng về Chiếc thìa lộng lẫy

Có điều gì đó để nói về việc chuẩn bị đầy đủ bữa trưa và bữa tối khi bạn cần. Splendid Spoon cung cấp hơn 50 lựa chọn trở lên cho các bữa ăn lành mạnh từ thực vật. Mặc dù hầu hết chúng đều khá ngon, nhưng chúng không thú vị lắm.

Nếu bạn không ngại dành vài phút chuẩn bị sinh tố, tôi khuyên bạn nên thu hoạch hàng ngày, gửi tất cả các nguyên liệu đã được cắt hạt lựu, đông lạnh và sẵn sàng để trộn với sữa. Nếu bạn chỉ yêu thích súp và bát, thì Splendid Spoon có rất nhiều bữa trưa hoặc bữa tối nhẹ thú vị để bạn lựa chọn mỗi tuần. Chúng được giao tươi và sẵn sàng để ăn hoặc cho vào tủ đông, giúp bạn tiết kiệm thời gian quý báu vào buổi sáng và buổi chiều.

Và đối với những người ăn nhiều hơn đang tìm kiếm những bữa ăn đầy đủ thân thiện với bữa tối hơn, thì có những dịch vụ dựa trên thực vật tốt hơn ngoài kia. thực phẩm khảm là lựa chọn số 1 của tôi với nhiều món ăn thú vị hơn với cùng một mức giá cho mỗi bữa ăn.

Thêm đề xuất giao bữa ăn

[ad_2]