#Berberine là gì và tại sao #TikTok muốn tôi dùng nó để giảm cân? Trang #ForYou của tôi tràn ngập những video khuyên dùng Berberine như một loại Ozempic tự nhiên. Thật khó chịu khi nhìn thấy, nhưng đó chỉ là một trong nhiều khiếm khuyết của các xu hướng giảm cân trên mạng xã hội. Berberine là thuốc bổ sung không được quản lý bởi FDA, do đó nguy cơ dẫn đến tác dụng phụ là rất lớn. Nếu bạn muốn dùng bất kỳ loại thuốc nào để giảm cân, hãy dành thời gian thảo luận với bác sĩ của bạn để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả của chúng. Hãy tin vào trực giác của bạn thay vì những mốt mới nhất trên internet. Và đừng quên, nếu bạn gặp khó khăn trong cuộc sống hoặc có suy nghĩ tự sát, hãy liên lạc với những nguồn cứu trợ sức khỏe tâm thần để được giúp đỡ.
Nguồn: https://mashable.com/article/berberine-tiktok-ozempic
Trang TikTok For You của tôi muốn tôi uống hoặc tiêm thuốc giảm cân sooooooo xấu. Thật là khó chịu khi nhìn thấy.
Chỉ vài tháng trước, TikTok tràn ngập các video khuyên người dùng dùng thử Ozempic hoặc Wegovy, những loại thuốc nhằm điều trị bệnh tiểu đường nhưng cũng kiềm chế cơn đói. Có tin đồn rằng mọi người nổi tiếng đã giảm cân – như Tâm trí Kahling(mở trong tab mới), kim kardashian(mở trong tab mới)Và Elon Musk(mở trong tab mới) – mất nó với sự giúp đỡ của semaglutides. Nhưng chẳng mấy chốc, những tin đồn đó đã thúc đẩy một loạt người cố gắng chạm tay vào loại thuốc giảm cân, dẫn đến một báo cáo thiếu thuốc cho những người cần nó. Thêm vào đó, có những tác dụng phụ và nếu bảo hiểm không chi trả cho chúng, thuốc có thể cực kỳ đắt đỏ.
Nhập Berberine.
Bãi lầy rộng lớn của DietTok
Berberine đang được ca ngợi trên TikTok như một Ozempic “tự nhiên”. Có hơn 64 triệu lượt xem trên thẻ bắt đầu bằng #berberine trên nền tảng này.
Một trong những video được thích nhiều nhất được tạo bởi một người tự gọi mình là “chuyên gia dinh dưỡng chức năng và toàn diện, người làm việc với các chất bổ sung mỗi ngày.” Cô ấy nói Berberine giúp “các tế bào của bạn nhạy cảm với insulin” và vì nó có thể không dành cho tất cả mọi người và liều lượng có thể khác nhau, bạn nên làm việc với một người như cô ấy.
TikTokkers nói rằng nó có thể ngăn chặn sự thèm ăn, giảm cholesterol, giúp ích cho sức khỏe đường ruột, đồng thời kiểm soát lượng đường trong máu và huyết áp, nhưng nhiều bài đăng khiến nó nghe giống như một loại thuốc nhuận tràng. Lấy video được thích nhiều nhất khác dưới thẻ bắt đầu bằng #, được tạo bởi Joey Zauzig, người không phải là bác sĩ: Nó giải thích rằng ban đầu Berberine có thể gây rối loạn đường ruột của bạn và sau đó, cuối cùng, mọi thứ bắt đầu trở lại bình thường. Anh ấy nói rằng việc dùng chất bổ sung sẽ hạn chế sự thèm ăn của anh ấy, điều mà anh ấy thừa nhận, có thể là một loại thuốc giả dược, nhưng anh ấy không quan tâm vì anh ấy “cảm thấy bị tóm gọn”.
Không giống như Ozempic, Berberine là thuốc viên chứ không phải thuốc tiêm và vì là thực phẩm bổ sung nên bạn không cần đơn thuốc để mua. Berberine cũng không bắt chước GLP-1 như Ozempic, vì vậy khá rõ ràng rằng “Ozempic của thiên nhiên” là mã cho “IDK thứ này đã giúp tôi giảm cân và Ozempic là hợp thời trang.”
Vì Berberine là một chất bổ sung nên FDA không quản lý nó, nên hơi khó để biết chính xác những gì bạn đang đưa vào cơ thể. Và không có đủ dữ liệu, giám sát hoặc nghiên cứu về cách thức hoạt động của chất bổ sung. Nếu bạn quyết định dùng bất kỳ loại thuốc hoặc thuốc giảm cân nào, trước tiên bạn cần trò chuyện với bác sĩ để đảm bảo rằng nó không tương tác với loại thuốc khác mà bạn đang dùng.
“FDA không điều chỉnh các chất bổ sung như Berberine theo cách họ quản lý thuốc. FDA không thể cân nhắc về tính an toàn và hiệu quả của các chất bổ sung chế độ ăn uống,” Tiến sĩ Céline Gounder, cộng tác viên của CBS News và tổng biên tập về sức khỏe cộng đồng tại KFF Health News, nói với CBS News(mở trong tab mới). “Mọi người đang khao khát giảm cân. Có thể hiểu được, họ muốn làm điều đó một cách rẻ tiền, dễ dàng và nhanh chóng. Nhưng ngay cả Ozempic cũng không phải là viên đạn bạc.”
TikTok, và tất cả các phương tiện truyền thông xã hội, khét tiếng duy trì xu hướng giảm cân có hại, độc hại(mở trong tab mới) điều đó có thể dẫn đến rối loạn ăn uống và các hình thức tự làm hại bản thân khác. Như với tất cả các xu hướng giảm cân trên internet, hãy tin vào trực giác của bạn – thứ bạn sinh ra đã có – chứ không phải mốt nhất thời.
Nếu bạn đang có ý định tự tử hoặc đang gặp khủng hoảng về sức khỏe tâm thần, hãy nói chuyện với ai đó. Bạn có thể liên hệ với Đường dây nóng tự tử và khủng hoảng 988 tại 988; Trans Lifeline theo số 877-565-8860; hoặc Dự án Trevor theo số 866-488-7386. Nhắn tin “BẮT ĐẦU” tới Dòng văn bản Khủng hoảng theo số 741-741. Liên hệ với Đường dây trợ giúp của NAMI theo số 1-800-950-NAMI, từ thứ Hai đến thứ Sáu, từ 10:00 sáng – 10:00 tối theo giờ ET hoặc gửi email (email được bảo vệ)(mở trong tab mới). Nếu bạn không thích điện thoại, hãy cân nhắc sử dụng Trò chuyện Đường dây Cứu trợ Khủng hoảng và Tự tử 988 tại Crischat.org(mở trong tab mới). Đây là danh sách các nguồn lực quốc tế(mở trong tab mới).
[ad_2]
